マインドフルネス講座、マインドフルネス瞑想の実践指導を始めました！
それに伴い、多くの方にご体験いただけますよう、マインドフルネスだけでなく、他の講座も価格を大幅に下げた期間限定のキャンペーンを開催しました。
ぜひこの機会にお試しくださいませ。
こんな気持ちはありませんか？
人に気を遣いすぎて疲れる
不安やモヤモヤがずっと消えない
「このままで人生終わるのかな」と感じる時がある
家族や仕事を優先して、自分が後回しになってきた
頑張っているのに満たされない
誰かの期待に応える人生ばかりだった
本音を安心して話せる場所がない
心を整えたいけど、宗教っぽいのは苦手
お客様の”こころ”に寄り添い
“こころ”の解放をサポートします
お困りごとの原因は、8割はこころの動揺から起こってます。
心臓がコツコツ脈打つ限りは、こころもコロコロ動揺するものです。
でもご安心ください、寄り添うことのできる安心安全な場所を見つけることや、木陰に来たようにそこで少し休むことや、無理せず自然な動作ができるようにサポートします。
幅広いコースをご用意
お客様に合ったサービスをご提供
ヒーリング、カウンセリング、コーチングなどなど、世の中にはたくさんの相談コースの言葉が並びます。
ポラリスでは、まずお話をお聴きして（ヒヤリング）、それぞれの現在の状態にあったコースを同料金でご提案しております。
その為、お客様に合わせたコースをご選択いただけます。
ポラリスは、「もっと頑張る場所」ではなく「少し楽になる場所」です。
マインドフルネス・対話・ジャーナリング・瞑想・リトリートを通して、“無理に変わろうとしなくても、自然と整っていく感覚”を大切にしています。
人生の後半は、「役割」ではなく
「本当の自分」で生きていい。
長い人生の中で、親として、妻として、夫として社会人として、たくさんの役割を頑張ってきた方ほど、
「自分が何を感じているのか分からない」という状態になることがあります。
ポラリスでは、「こうあるべき」を押し付けるのではなく、“今ここにいる自分”を優しく感じる時間を大切にしています。
ポラリスが大切にしていること
1年以上続く毎日の無料瞑想会
朝晩、ほぼ毎日開催しています。
「一人だと続かなかったけど、ここなら続けられる」そんな声を多くいただいています。
顔出しなしでも大丈夫。
聞いているだけでも大丈夫。
あなたのペースで参加できます。
安心して話せる空気感
ポラリスには、“否定されない安心感”があります。
アドバイスされすぎない。
無理に変わらなくていい。
頑張った自分を責めなくていい。
そんな空気を大切にしています。
全国に仲間がいます
オンラインだけではなく、北海道から沖縄まで、全国各地でリトリートや交流会も開催してきました。
「年齢も立場も違うのに、なぜか安心できる」そんな不思議なつながりがあります。
押し付けません
ポラリスは、「こうすれば幸せになれる」を教える場所ではありません。必要な時に、必要なものだけ受け取れば大丈夫。
今のあなたに合うペースを大切にしています。
ポラリスでできること
無料オンライン瞑想会
朝晩開催しています。
初心者の方でも安心して参加できるよう、シンプルで優しい内容です。
・顔出しなしOK
・聞くだけOK
・初参加歓迎
ジャーナリング会
頭の中や心の中を、「書くことで整理する」時間です。
普段気づかなかった本音や、本当に大切にしたいことが見えてくることがあります。
リトリート・オフ会
自然の中で、「ただ安心して過ごす」そんな時間を大切にしています。
観光でも修行でもなく“自分に戻る時間”をテーマにしています。
個人セッション
一対一でゆっくりお話できます。
「こんなこと話していいのかな？」という内容でも大丈夫です。
答えを押し付けるのではなく、一緒に整理していきます。
参加された方の声
50代女性
“ちゃんとしなきゃ”が口癖だった私が、少しずつ自分を許せるようになりました。
40代女性
人の目ばかり気にしていた私が、“私はどうしたい？”を考えられるようになりました。
50代男性
人生の後半は、“競争”ではなく“調和”でもいいんだと思えました。
60代女性
ここでは取り繕わなくていい感じがします。
30代女性
瞑想というより、“安心できる居場所”でした。
いつも同じ専属の担当が対応
品質が固定され、安心安全な場と感じることが一番です。専属スタッフに安心してお任せください。
幅広いコースをご用意しています
どこに相談していいか分からないこころの悩みは、専門スタッフが聴きながら（ヒヤリング）判断しますのでご安心ください。
ZOOMでのオンライン指導・面談可能
訪問指導が基本ですが別途出張費などがかかります。ZOOMオンライン指導も可能となっております。
初めてでも安心のお試しコースをご用意
まずはお任せお試し60分コースがお勧めです。ヒヤリング、ヒーリング、カウンセリング、コーチングのいずれかを状態にあわせてする計2回コースです。
お客様に合った最適なコースをご提案
心理状態・状況によって、希望されるコース以外をご提案させていただく場合も御座います。しかしお客様の希望を大切に、オリジナルコースの作成も可能です。
コーチングの先のゾーン指導も可能
セルフコーチングが出来る卓越された方に、ゾーン指導も用意してあります。お客様の好みや性格に合わせて、更なるゾーンへ寄り添って参ります。
よくある質問
現在、期間限定のキャンペーン期間ですので、お試しお任せコースは中断してます。
お得な回数券でお試しください。
期間限定のキャンペーン期間中は、Zoomでのみ行っております。
Zoomにてサービスを開始しました。出張費がかからないためお得です。
オンラインサービスは基本しておりませんが、諸事情がある場合はZOOMまたはLINEにて行うこともあります。弊社にはITの国家資格取得者もおりますので別途相談や講習も可能です。その際は次のサイトにてお問合せください。 https://www.benriya-tenichido.com/
料金表について
メニュー
料金（税込）
ヒアリング（Healing）
30分：2,200円
ヒーリング（Hearing）
30分：2,200円
カウンセリング（Counseling）
30分：2,200円
コンサルティング（Consulting）
30分：2,200円
コーチング（Coaching）
30分：2,200円
回数券：6回券（有効期限：3ヶ月）
11,000円
回数券：13回券（有効期限：3ヶ月）
22,000円
サポートの流れについて
STEP
01
お問い合わせ
お電話またはメールまたはホームページのお問い合わせフォームよりご連絡ください。
こちらの対応準備ができ次第、折り返しお電話で確認をさせて頂きます。電話希望の時間帯などがありましたらその点もご記入ください。
なお、お電話で詳細を確認していただけないお客様へ依頼はトラブル防止の観点からお断りしております。申し訳ありませんがご了承ください。
STEP
02
ヒアリング
料金を含んだシステムをご納得していただいたお客様は、どのコースも共通として、まずはヒヤリングを１回分30分（以内）させて頂きます。
ご自身の希望と担当者との話し合いで、方向性をしっかり定めます。即効性のあるやり方は往々にして成果は長続きしないばかりか、リバウンドでより悪くなることも少なくありません。焦らず出来るだけよりよい方向性を探すことで、完璧はありませんがより後悔が少なく、長い目でみてよかったと思える成果が現れると信じます。
状況によりましては2回分の料金（60分以内）となることもありますので予めご承知おきください。
STEP
03
サポート開始
ヒヤリングで定めた方向性にあわせたヒーリングやカウンセリング、コーチングなどを開始します。
基本1日1回30分（以内）で最長でも1日3回90分として、より自身の力で実践することを重要視しております。お客様を徹底サポートいたします。
STEP
04
継続サポート
環境変化の激しい時代、常に自分を同じ状況を保つことは難しいです。
どのコースも常に最初の数分はヒヤリングしながらコースが今の状況にあっているかを確認しながら継続サポートしていきます。
時には融合した技法を駆使しながらサポートもできるところも魅力です。
運営者プロフィール
はじめまして。
こころの便利屋 ポラリスを運営している星孝義です。
私は長年、町の便利屋として、生活の困りごとを解決する仕事をしてきました。
その中で感じたのは、本当に困っている人ほど、「心」が疲れているということでした。
だから私は、“生活の便利屋”だけではなく、“こころの便利屋”としても活動を始めました。
私自身も、頑張りすぎたり、人に合わせすぎたり、迷ったり、いろんな経験をしてきました。
だからこそ、「ちゃんとしていない自分」も安心して出せる場所を作りたいと思っています。
特別な人になる必要はありません。ただ少し、自分を責める時間が減って、呼吸がしやすくなる。そんな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。
代表 星 孝義
はじめての方へ
安心してお気軽にご参加ください
宗教団体ではありません
高額商品の勧誘はありません
初心者の方がほとんどです
顔出しなしでも参加できます
無理に話さなくても大丈夫です
合わないと思ったら自由に離れて大丈夫です
こころの便利屋 ポラリス
会社名
こころの便利屋 ポラリス
代表
星 孝義
住所
〒950-3126
新潟県新潟市北区松浜7丁目21-11
電話番号
080-4202-3136
受付時間
8:00～17:00（定休日：不定）
まずは気軽に参加してみませんか？
「合う・合わない」は、実際に体験してから決めてください。
今のあなたのままで大丈夫です。
こころの便利屋 ポラリス
人生を変えるというより、少し呼吸がしやすくなる場所
あなたが安心して戻ってこられる場所を、静かに用意してお待ちしています。